お知らせ

2013.05.31

通勤改革

なんとか日常生活に運動を取り入れようと考えてみた・・・ 自転車通勤、これしかない!

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片道約40分、運動不足の身体にはなかなかいい刺激になります。雨が降らない日は毎日続けようと思いまが、さてどれだけ続くか。 冬に向けての基礎体力造りにもなるかな。 はあ、もう冬の話かぁ~(笑)

(森本 貴之)